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久々に(*^^*)
今日はなんだか家にいるとダラダラと過ごして終わりそうなので大宮のベローチェに移動して読者時間とすることにしましたで久々に大好物のコヲシーゼリーを堪能中本当にベローチェのコヲシーゼリーは上に乗っているソフトクリームとの相性が絶妙ですおまけにホットコヲシーのＬサイズと合わせても５３０円と本当にありがたいお値段です
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朝の５時から一体何が・・・・！Σ（￣□￣;）
昨日のブログアクセス数が久々に約４０００件となんだか急に増えていたのですが見てみるとなんと朝５時台だけで１５００件大変ありがたいことですが朝５時に一体何があったのだろう
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トレ始め(*^^*)
トレ納めと同様にトレ始めもこちらでお世話になりました５日ぶりのトレーニングでしたのでまだまだやりたりないところですがいきなりやり過ぎて疲れてしまうといけないので２時間半で強制終了～しかし驚いたのは５日間もトレーニングをお休みしてしまい食事もお正月バージョンにて少し乱れていたにもかかわらず体重がトレ納め日とデジタル体重計にて１gの差もなく全く一緒でしたなんとなく安心
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セッション始め(*^^*)
今朝新聞を読んでいて「今年はお正月休みが短かった」と書いてあったのですが私は逆に独立して以来最長の冬休みとなりましたなので今日からセッション始めです
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不思議な不思議なハッピー・ウェハース(*^^*)
クライアント様の澤田めぐみ選手から不思議なウェハースをお年賀に頂きましたで何がそんなに不思議なのかと言いますとようく見て下さいねパッケージの真ん中に東京名物がたくさん描かれていますあれれ東京タワーが右に傾いたぞいやいや今度は左だよ絵柄が動くなんて一体全体どうなっちゃってるのとってもステキな正解はこちらステキ過ぎてどうかしてるゼ澤田めぐみ選手いつもステキな差し入れをありがとうございます
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まさか正月ボケなのか！Σ（￣□￣;）
本日新幹線に乗車する際には待合室にスーツケースを置き忘れそのまま新幹線に乗ろうとして慌てて取りに戻り新幹線を下車する際も網棚に上げてあった荷物を全部持たずに降りるところでしたまさか脳ミソが軟化してしまっているのか
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嗚呼、憧れのモン・サン・ミッシェル(*^^*)
京都 男子フィジーククライアント様の永井嵩士選手よりモン・サン・ミッシェル土産を頂きました私の大好きなサブレです～永井嵩士選手いつもお土産ありがとうございますモン・サン・ミッシェルは私にとっても憧れの場所なので仕事で成功してＢＩＧになったら必ず訪れたいと思います
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今日の王将１号店物語(*^^*)
今日の夕方飯はすき焼き定食とちょっと軽めでしたので仕事後の夜中飯はアパタイザーとしてのスープ代わりに牛骨ラーメンそして前菜に王将一番人気飯の「大人のミルフィーユ」そしてメインは油控えめにヘルシーな棒々鶏にしてみましたで今夜はこれで終わりにする予定だったのですがやはり据え膳喰わぬは武士の恥そう王将に入って餃子喰わぬは男の恥デザートに二皿頼んでしまいました
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ハーフの多い新幹線
と宮沢賢治さんを気取ってみましたが 何故か今乗車中の新幹線車両に①お母さんが日本人②お嬢様は金髪のハーフ美人③ご子息は黒髪でビル・ゲイツさん④お父さんは不在という親子が４組もいる何故男の子は全員ビル・ゲイツさんなのだろうか
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お正月恒例 名古屋焼肉会(^-^)ゝ
今夜は名古屋一番の焼肉屋さんそうあの有名な「焼肉 一気」にて焼肉新年会でした「焼肉 一気」と言えば２０１５年度人生初のボディビルタイトルとしてミスター愛知県クラッシックを征した風間義則選手が経営するお店お肉が本当に旨いそして参加者はいつもの皆さんです左から小林計成選手小田敏郎選手小田婦人(ＡＹＡＫＡちゃん)山野内里子選手ガチャピンこと小池晋也選手の５名でしたで...
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