本日は当日キャンセルが２名出たので
休憩が４時間になったのですが
イレギュラーセッションは入れずに
トレーニングを３時間することを選択
キャンセル待ちをして下さっている皆様
連絡＆告知をせずにごめんなさい
で
長時間のトレーニング
うん、やっぱり最高です
３時間といっても
決してダラダラしたり
誰かとお喋りしているわけではなく
かと言って
めちゃめちゃハイインテンシティというわけでもなく
色々と考えながら
全ての動作を確認しながら
自分のペースで全てのセットを
無駄なく無理なくニヤニヤしながら
楽しんでました
そう
動物好きな方が
ワンちゃんや猫ちゃんと戯れるが如く
バーベルさんやダンベルさんと
ずうっと戯れている感じです
だって
楽しいんだもん
やっぱりジムは良いよね
それも飽きるほどに毎日トレーニング出来たら
どれだけ幸せなのだろう
毎日３時間
トレーニング出来る身分になれる様
これからもコツコツお仕事頑張ろうと
思ったよ
