最近
お会いする皆様から
「やせた？」と聞かれるのですが
実は不健康に痩せてしまいました
原因は
７月末に
約２０年ぶりに
持病である腰椎陥没による
腰痛と坐骨神経痛を発症してしまい
靴下をはくこともままならないくらいに
股関節がロックされてしまい
脚＆足のしびれも強かったので
トレーニングが出来ていなかったことによる
不健康な痩せです
で
ひと月以上痺れが続き
どうしようかなぁと考えあぐねていたところ
昨日の朝
ついに寝床から起きられないくらいにひどくなってしまい
とりあえず歩けるくらいまでは持っていかなきゃと考え
毎朝の起床日課である
「ベランダストレッチ」を
一時間かけて
ねっちり行ったのですが
全く改善されず
「さて、どうしたものか・・・・」と
エアコンの室外機に置いてあった
グラス入りのアイスコヲシーを左手で持ち上げたとたん
「ゴキンっ！！」と
腰椎が
ものすごい大きな音を立てて唸ったと同時に
先ほどまでの激痛や
下肢の痺れが
ピタッと止みました
アイスコヲシーを持ち上げる動作で
坐骨神経痛がピタりと治った様子です
やはり日頃から
アイスコヲシーを愛でさせて頂いているので
アイスコヲシーの妖精さん
が
腰痛を治してくれたのかもしれません
アイスコヲシーの妖精さん
ありがとうございます
「アイスコヲシー式腰椎健康整体」として
これから売り出そうかしらん
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アイスコヲシーの恩返し？(*^^*)
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