昨日の12時間スーパーロングに続いて
13時間セッションの
超スーパーロングでしたので
ご褒美に
今日もステーキ(50グラム増量)
昨日も今日も
疲れが出ないどころか
集中力も一度も途切れなかったのは
やはりステーキの効能か
牛肉世界最強伝
Android携帯からの投稿
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本日も(*^^*)
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☆BODY CONDITIONING & 筋肥大専門職人 「FITNESS☆DIRECTOR本野卓士。」の公式ブログ☆
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