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挨拶回り(^-^)
本日はパーソナルの掲示用ＰＯＰ貼り替えをお願いしに都内のゴールドジムを行脚しております電車での移動時間が予想以上にかかり今やっと北千住のモスで休憩でダブルサウザンドバーガーとコーラ(多分コークではない)を頂いておりますさて食べ終わったらさいたまエリアのゴールドに伺う予定です
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持ち物チェ～ック(≧▽≦)
いよいよ５日後に迫りました「ゴールドジム名古屋金山店」にて実施をさせて頂く「ＯＦＦシーズンから考える 『魅せる身体』の創り方」セミナーご参加頂ける方はお手数をおかけ致しますが・・・・月刊ボディビルディング誌２０１１年 １１月号＆１２月号及び２０１２年...
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さて！！
いよいよゴールドジム名古屋金山店で数年振りのセミナーをさせて頂きますm(__)m名古屋店でのセミナーはここのオープン記念イベント以来です本日は三重県や関西方面からもご参加下さる方がいらっしゃるということですのでとっても楽しみですで出陣前に気合いのアイスコーシータイムです
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終了～(≧▼≦)
ゴールドジム名古屋金山店でのセミナー無事に終了致しました日曜日にもかかわらず約３０名もの方々にお集まり頂きありがたい限りですm(__)mご参加下さった皆様m(__)m本当にありがとうございましたm(__)m第２弾がありましたらまたどうぞ宜しくお願い致します
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お待たせしました～(≧▽≦)
ゴールドジム名古屋金山店にて実施させて頂いたセミナーの写真です(≧▽≦)先ずは、おごそかに「筋膜連鎖ポージング」についての解説からで実際にポージング～(≧▽≦)熱気むんむんですそして第２部は「筋肥大理論」の講義を再度おごそかに～皆様真剣ですで最後はご参加頂いた皆様で集合写真～(*^▽^*)ビッグネームな方々がいっぱい・・・・本当にありがたいことです m(_ _...
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リアル・ドリフト(≧▼≦)
今ホテルからゴールドへ向かう途中物凄いスピードでパトカーが私の横を通っていったと思ったらいきなり目の前でドリフト(￣□￣;)!!更に驚いたことにゴールド近くにある某コンビニに４人の警察官が入ったと思ったら６０過ぎくらいの男性を捕まえて出てきましたコンビニ強盗らしいです朝からパトカーのリアル・ドリフトとリアル・コンビニ強盗を生まれて初めて見てしまいましたΣ(￣□￣;)
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柿安(≧▼≦)
本日も(*^□^*)京都二条のＵさんに(≧▼≦)名古屋への移動車中用にとお弁当を頂きましたm(__)m本当にありがとうございますm(__)mで今回は私の大好物である柿安の牛めし弁当です(≧▼≦)早速頂きますm(__)m
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間違い探し～(≧▽≦)
ゴールドジム名古屋金山店にてセミナーをご受講下さった皆様へ。当日配布をさせて頂いたレジュメの最終ページに付録として添付させて頂いた解剖図ですが・・・・上腕二頭筋の停止部が違っています停止部についての「単語」は合っているのですが・・・・「図」の方が間違っています配布前に事前確認をせず、大変申し訳ございません。尚、同間違いについてご指摘下さいましたＩさん、本当にありがとうございました(*^▽^*)
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性懲りもなく・・・・
七瀬ふたたび・・・・ならぬ・・・・本野ふたたび・・・・（解る人にしか解らないか）性懲りもなく・・・・月刊ボディビルディング誌にて連載を再開させて頂きました皆様(*^▽^*)ご愛読の程宜しくお願い致します m(_ _ )m
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