横山翔太選手実践による
本野式筋膜連鎖タイプII様の
ワンハンドプレスダウンと
プロリーグメンズフィジークの
ポージング動画だよ![ウインク]()
![筋肉]()
でも
トレーニング方法や内容よりも
リーガン選手並みの
ボディバランスと筋量に
目が釘付けで
フォームの秘密にまで
頭が回らないと思う![チュー]()
![アップ]()
↧
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☆BODY CONDITIONING & 筋肥大専門職人 「FITNESS☆DIRECTOR本野卓士。」の公式ブログ☆
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