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Channel: ☆BODY CONDITIONING & 筋肥大専門職人 「FITNESS☆DIRECTOR本野卓士。」の公式ブログ☆
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食べてて良かった(≧∇≦)

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本日は

いつもより早起きをした分

朝食の時間が早く

更には仕事前に

しっかりと「胸トレーニング」ができ
(ベンチは100kgで止めておきましたが)

仕事ももちろんバッチリ頑張りましたので

大変お腹がすき

帰宅までの2時間半が持ちそうになかったので

玉仙楼でサパーを食してから

帰ることにしましたニコニコチョキ



何だか良く判らない料理に見えますが滝汗

芝海老と玉子の炒めものです真顔

ニンニクとネギが効いてますニコニコ

電車で隣の人に臭がられない様に

マスクを着けて電車に乗ったのですがキョロキョロ


京浜東北線が

「人身事故の影響」

「線路内人立ち入り」

「車内トラブル(喧嘩)」

「急病人(泥酔者)の介抱」の

クアトロパンチで

遅れに遅れまくってますえーん


これ

食べとかなかったら

倒れてたかもガーン

食べておいて良かったチューグッド!







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