本日は
ゴールドジムさんが祝日営業のため
少しでも営業時間が長い
さいたまスーパーアリーナ店にて
(祝日は２１時閉館)
セッションをさせて頂きました
でも
今日は
お休みされる方も多かったので
その分
仕事終わりに
ある程度満足のいく脚トレが出来ました
(スクワットのみ時間切れで不完全燃焼)
で
最近、真剣にトレーニングをしていると
多くの方々から
「そろそろ、現役復帰ですか」
など、
大変嬉しい励ましのお言葉を頂くのですが
今の身体状態では
仮にきっちり仕上げて大会出場したとしても
筋量的に見て
予選通過さえも難しいであろうことは
自分が一番理解をしておりますので
それはまだまだ先のことになりそうです
では何故
クライアント様と同様に
ＢＣＡＡやＥＡＡなどのサプリを摂取して
３０分でも時間があれば
２～３種目だけでもとトレーニングに固執し
使用重量を伸ばすことに躍起になっているのかと言いますと
もちろん
「元々、トレーニングが大好きである
」
ということや
「クライアント様へ提供させて頂くトレーニング方法を、事前に自分の身体で試している
」
という側面もありますが
一番の理由は
「トレーニングに対する自分の温度を、常にクライアント様のそれと一緒にしていたい」
つまり
「トレーニングに対して、クライアント様と自分の温度差を常にゼロにしておきたい」
ということです
使用重量が１kg伸びる喜びや
食事やサプリメントを工夫して摂る楽しさを
常にクライアント様と
共有していたいなぁと思っています
次に共有すべきは
日焼けの大変さと重要度かな
で
いきなり話は変わりますが
本日
久々にセッションをご受講下さった
黒岩英一選手
より
またしても
モンシェールの
デニッシュ食パンを
１斤まるまる頂きました
減量中の皆様
ごめんなさい
でもこれ
本当に美味しいんです
黒岩選手
いつも美味しい差し入れを
本当にありがとうございます
今年もコンテストジーンズ
頑張って下さい
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私がトレーニングをする理由
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