今年は昨年よりも一回り大きくしてみたので
胸・肩・腕が
男子軽量級選手
なみの
筋量になりました
そして更に
世界フィジーク
の基準にあわせて
三角筋を丸く盛ることと同時に
ウエスト周りは
例年よりも締めてみたのですが
山野内里子選手のウリである
溝の深いシックスパックは
締めてもちゃんと顕在です
注)ゴールドジム内での撮影及び、SNS等への投稿は、事前の許可申請が必要です。
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男子軽量級選手なみの(*^^*)
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