本日は
12時間のスーパーロングなので
指導のクオリティが下がらないよう
スタミナをつけに
久々の玉仙楼で
青椒肉絲です
がっちり生姜が効いてます
Android携帯からの投稿
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☆BODY CONDITIONING & 筋肥大専門職人 「FITNESS☆DIRECTOR本野卓士。」の公式ブログ☆
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